成都小龙虾的营养成分有哪些?
楚敏
当之无愧
成都小龙虾是一种常见的中国菜，其营养成分丰富，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质。以下是成都小龙虾的主要营养成分：
- 蛋白质： 100 克中约 20 克蛋白质
- 脂肪： 5 克
- 碳水化合物： 15 克
- 维生素： B1、B2、B3、B6、B12
- 矿物质： 钾、钙、镁、磷、锰、铁、鋅
成都小龙虾是一种营养丰富的食材，可以作为健康饮食的补充。
成都小龙虾是一种常见的中国菜，其营养成分丰富，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质。以下是成都小龙虾的主要营养成分：
成都小龙虾是一种营养丰富的食材，可以作为健康饮食的补充。
